Новости города БезФормата.Ru
Мостовской
Главные новости
 
Задать вопрос?

А ты бы смог?

В России проходит третий, завершающий, этап внедрения комплекса ГТО. Поучаствовать в сдаче норм ГТО приглашаются абсолютно все россияне, независимо от возраста и профессии. О том, как это происходит в Мостовском районе, корреспонденту газеты «Предгорье» рассказал начальник районного отдела по физической культуре и спорту Константин Лимарев.

 

 

— Напомню,  что внедрение комплекса ГТО проходило в три этапа. Первый был организационно-экспериментальным, когда с лета 2014-го по декабрь 2015 года комплекс ГТО сдавали школьники лишь в некоторых регионах страны. В это время ученики школы № 19 хутора Свободный Мир приняли участие в краевом фестивале ГТО, где завоевали четыре серебряных знака.

Второй этап в 2016 году предусматривал внедрение комплекса среди людей до 25 лет. В Мостовском районе нормы ГТО тогда сдали 1224 человека. Это учащиеся 11 классов и воспитанники спортивных учреждений района. Они получили 46 золотых, 28 серебряных и 85 бронзовых знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса. В это же время пробовали сдавать нормативы работники администраций и судебные приставы.

С января 2017 года начался третий этап, когда сдавать нормы ГТО могут абсолютно все.

 

- И нет никаких ограничений?

 

— Никаких ограничений нет, если со здоровьем всё в порядке. Но чем старше человек, тем более упрощённые нормативы для него устанавливаются.

 

- Сколько видов испытаний предусматривает комплекс ГТО?

 

— Необходимо сдать обязательные виды испытаний и упражнения по выбору. Для каждой возрастной категории их количество разное. Например, для женщины 30-34 лет в рамках обязательных испытаний нужно сдать бег на 2 км, наклоны вперёд и подтянуться лёжа на низкой перекладине или отжаться. По выбору можно сдать прыжки в длину с места, метание спортивного снаряда, кросс по пересечённой местности, стрельбу из пневматической винтовки и так далее.

 

- Где в Мостовском районе сдают нормативы ГТО?

 

— На базе спорткомплекса «Олимп», где расположен центр тестирования, а также на стадионе «Триумф-Арена».

 

- И как всё происходит?

 

— Приняв комплекс упражнений «Готов к труду и обороне» здесь, в посёлке Мостовском квалифицированные судьи вносят все результаты в сводный протокол, а также фиксируют итоги на сайте: www.gto.ru. Затем эта информация обрабатывается в федеральном центре тестирования, который находится в Казани. Спустя пару месяцев после анализа данных на сайте министерства спорта России и Краснодарского края публикуется приказ о присвоении знаков лучшим участникам. Значки передают нам, а мы вручаем их заслуженным обладателям.

 

- Кто оценивает выполнение упражнений при сдаче нормативов ГТО?

 

— В Мостовском районе 11 человек прошли специальное обучение и получили сертификаты о том, что теперь они являются спортивными судьями и имеют право оценивать успехи участников. Это четыре специалиста районного отдела по физической культуре и спорту, а также учителя физкультуры школ района.

 

- Какие поощрения предусмотрены для тех, кто по результатам сдачи комплекса ГТО получает нагрудный знак?

 

— В советское время людей, получивших знак ГТО, поощряли на предприятиях, например, давали дополнительные дни к отпуску или выписывали премию. Сейчас для работающего населения такой обязательной награды нет. А вот школьникам, получившим золотой, серебряный или бронзовый знак ГТО, при поступлении в вузы могут быть начислены дополнительные баллы к результатам Единого государственного экзамена, а также может быть назначена повышенная стипендия.

 

 

- Что нужно сделать тем, кто сегодня хочет попробовать свои силы и сдать нормативы ГТО?

 

— Обязательное условие – это регистрация на сайте ГТО. Каждому зарегистрировавшемуся присваивается уникальный идентификационный номер, который сохраняется за ним на всю жизнь и позволяет самостоятельно отслеживать личные успехи. Если доступа к интернету нет, можно прийти к нам, на улицу Переправненскую, 11, позвонить по телефону 8 (86192) 5-10-18 или написать на электронный адрес: mostsportcom@gmail.com. Также для получения дополнительной информации я приглашаю вступить в нашу группу «MostSport» в социальной сети «ВКонтакте», ссылка — http://vk.com/public75786242 .

Ещё необходимо получить медицинское заключение о том, что вы здоровы и не имеете противопоказаний к физическим нагрузкам.

 

- А если не получится сдать с первого раза?

 

— Если человек с первого раза не сможет сдать нормативы на знак, то всегда можно повторить попытку и улучшить показатели. Но я советую уже сейчас выбрать время и начать заниматься спортом.

 

- А вы сами занимаетесь каким-либо видом спорта?

 

— В свободное время я посещаю тренажёрный зал, бегаю по вечерам на стадионе, а также имею судейскую категорию по велоспорту и лёгкой атлетике.

 

Наталья Черноволенко. Фото автора и из архива районного отдела по физической культуре и спорту.

В «Смене» заработал Олимпийский патруль - Anapa.InfoВо Всероссийском детском центре «Смена» дан старт летней кампании спортивно-образовательных проекта Олимпийского комитета России – «Олимпийский патруль».
21.07.2017 Anapa.Info
За провоз багажа по невозвратным билетам придется платить - NrNews.RuГосударственная дума в третьем чтении приняла закон о введении платы за багаж при покупке невозвратных билетов.
21.07.2017 NrNews.Ru
Из ПБК  «Локомотив-Кубань» уходит Мэтт Дженнинг - ЮгополисВ составе краснодарской команды он отыграл полтора сезона. Мэтт Дженнинг  ПБК Локомотив-Кубань Мэтт Дженнинг начал выступать за ПБК «Локомотив-Кубань» в середине сезона 2015/2016.
21.07.2017 Югополис
27-летний американец провел в составе «Локо» полтора сезона. Атакующий защитник присоединился к красно-зеленым в середине сезона 2015/2016.
21.07.2017 Кубанские Новости
Белореченские джитсеры завоевали четыре медали на первенстве края - News.Belora.InfoВоспитанники тренера Геннадия Буторина, руководителя Белореченской федерации джиу-джитсу, отличились на первенстве края по спортивной борьбе.
21.07.2017 News.Belora.Info
«Медвежий» комплект: золото и путевка на Кубок мира! - Независимая спортивная газетаС борная России - чемпион Европы! Второй сезон подряд! Капитан «русских медведей» краснодарец Владимир Остроушко выиграл титул в 4-й раз!
21.07.2017 Независимая спортивная газета
Контуры «паровоза»: плюс Квале, минус Шуховцов - Независимая спортивная газетаЕ сть ощущение, что в «Локомотиве-Кубани» задались целью склеить обновленный состав до конца июля.
21.07.2017 Независимая спортивная газета
Швейная мастерская и жилой дом сгорели в Сочи - Сочи объективВ Микрорайоне Мамайка на переулке Теневой в 22:30 мск четверга произошел пожар.
21.07.2017 Сочи объектив
Следственным отделом ОМВД России по Кавказскому району завершено предварительное расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 22-летнего жителя Тихорецкого района по признакам преступлений,
20.07.2017 ГУ МВД Краснодарского края
В Ольгинке спасли отдыхающих на надувном матрасе, попавших в водоворот - ЮгополисВыбираться из воду им пришлось с помощью спасателей.  Скриншот из видео Фотографии и видео рискованного эксперимента, который решили осуществить в Туапсинском районе двое мужчин, 20 июля появились в соцсетях.
21.07.2017 Югополис
нарко - Армавирский Собеседник
Борьба с наркоманией — наше общее дело
В гражданско-патриотическом объединении «Точка зрения» (совместный проект ЦГБ им.
Армавирский Собеседник
Стихия обрушилась на Анапу в ночь с 19 на 20 июля - Аргументы и факты
Стихия обрушилась на Анапу в ночь с 19 на 20 июля
Трехмесячная норма осадков выпала на Черноморском курорте, ливень затопил главные улицы города Стихия обрушилась на Анапу в ночь с 19 на 20 июля - выпала трехмесячная норма осадков или 94 мм,
Аргументы и факты
После скандальной свадьбы Совет судей Кубани проверит диплом судьи - Аргументы и факты
После скандальной свадьбы Совет судей Кубани проверит диплом судьи
В СМИ судью обвинили в получении диплома юриста без обучения в Тбилисском государственном университете Совет судей Кубани направил запрос в Тбилисский государственный университет,
Аргументы и факты
DIY-кино в Сочи - NrNews.RuОргкомитет фестиваля DIY-кино «Синемания» объявил дополнительный набор конкурсных работ.
21.07.2017 NrNews.Ru
«Волшебная мудрость рассказов Ушинского». - Управление культурыЧитая рассказы Ушинского, дети не только узнают мир, получают сведения о нем, но и учатся сравнивать, обобщать, думать.
20.07.2017 Управление культуры
«Я выбираю здоровый образ жизни» - Управление культурыВ настоящее время вопрос о здоровье и здоровом образе жизни становится все более актуальным.
21.07.2017 Управление культуры
В «Дубраве» зажигают таланты - Краснодарские известия
В «Дубраве» зажигают таланты
«В молодежном лагере «Дубрава» стартовала третья смена, по праву считающаяся самой яркой и необычной.
Краснодарские известия
«Прекрасное должно быть величаво» - Этаж Новостей
«Прекрасное должно быть величаво»
Много крылатых фраз у русского поэта А.С. Пушкина. Вспомним одну из них, побывав в городском сквере, названном его именем… Склоним голову перед бюстом поэта:
Этаж Новостей
давайте - Армавирский Собеседник
Армавирских ребят учили играть в «Эволюцию»
«Что наша жизнь? Игра!» — с этим выражением трудно не согласиться. И чтобы отвлечься от повседневных забот, с пользой провести свободное время, студенты клуба «Калейдоскоп» отправились в школу-интернат № 1 «Казачья».
Армавирский Собеседник
Кто голодный до побед? - Краснодарские известия«В нынешнем сезоне перед краснодарским «Локомотивом-Кубанью» стоит задача вернуться в число участников Лиги Европы.
21.07.2017 Краснодарские известия
Без суровых сюрпризов - Независимая спортивная газетаС о 2-го раунда квалификации Лиги чемпионов в борьбу включился уже ряд известных клубов.
21.07.2017 Независимая спортивная газета
«Краснодар»: Кубик или Лумб? - Независимая спортивная газетаВ ыяснение отношений между клубами в рамках 2-го отборочного этапа ЛЕ еще в самом разгаре, а мы уже узнали потенциальных соперников «Краснодара» и «Зенита» по 3-му квалификационному раунду.
21.07.2017 Независимая спортивная газета
Контуры «паровоза»: плюс Квале, минус Шуховцов - Независимая спортивная газета
Контуры «паровоза»: плюс Квале, минус Шуховцов
Е сть ощущение, что в «Локомотиве-Кубани» задались целью склеить обновленный состав до конца июля.
Независимая спортивная газета
Максим Фролкин: «Я патриот желто-зеленых цветов» - Независимая спортивная газета
Максим Фролкин: «Я патриот желто-зеленых цветов»
О тренере вратарей «Кубани» Максиме Фролкине болельщики команды знают маловато.
Независимая спортивная газета
При подготовке списка учитывались заслуги кандидатов в региональной экономике, науке, культуре, здравоохранении, защите прав граждан и природоохранной деятельности.
20.07.2017 Кубанские Новости
Швейная мастерская и жилой дом сгорели в Сочи - Сочи объективВ Микрорайоне Мамайка на переулке Теневой в 22:30 мск четверга произошел пожар.
21.07.2017 Сочи объектив
Ряды Вооруженных сил РФ пополнили 5,5 тысяч новобранцев из Краснодарского края - NrNews.RuИтоги проведения в регионе весенней призывной кампании-2017 озвучили на пресс-конференции в Краснодаре.
21.07.2017 NrNews.Ru
В июле на Кубани в авариях погибли пятеро детей - Регион onlineЕще 78 получили травмы различной степени тяжести Екатерина ВЛАДИМИРОВА / Нальчик, 20 июля В Краснодарском крае с начала месяца автоинспекторы зарегистрировали 71 аварию с участием несовершеннолетний до 16 лет.
20.07.2017 Регион online
Ливень нанес Анапе существенный урон - ЮгополисСильные ливни ожидаются на всем протяжении побережья между Анапой и Джубгой.
20.07.2017 Югополис