Новости города БезФормата.Ru
Мостовской
Главные новости
 
Задать вопрос?

А ты бы смог?

В России проходит третий, завершающий, этап внедрения комплекса ГТО. Поучаствовать в сдаче норм ГТО приглашаются абсолютно все россияне, независимо от возраста и профессии. О том, как это происходит в Мостовском районе, корреспонденту газеты «Предгорье» рассказал начальник районного отдела по физической культуре и спорту Константин Лимарев.

 

 

— Напомню,  что внедрение комплекса ГТО проходило в три этапа. Первый был организационно-экспериментальным, когда с лета 2014-го по декабрь 2015 года комплекс ГТО сдавали школьники лишь в некоторых регионах страны. В это время ученики школы № 19 хутора Свободный Мир приняли участие в краевом фестивале ГТО, где завоевали четыре серебряных знака.

Второй этап в 2016 году предусматривал внедрение комплекса среди людей до 25 лет. В Мостовском районе нормы ГТО тогда сдали 1224 человека. Это учащиеся 11 классов и воспитанники спортивных учреждений района. Они получили 46 золотых, 28 серебряных и 85 бронзовых знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса. В это же время пробовали сдавать нормативы работники администраций и судебные приставы.

С января 2017 года начался третий этап, когда сдавать нормы ГТО могут абсолютно все.

 

- И нет никаких ограничений?

 

— Никаких ограничений нет, если со здоровьем всё в порядке. Но чем старше человек, тем более упрощённые нормативы для него устанавливаются.

 

- Сколько видов испытаний предусматривает комплекс ГТО?

 

— Необходимо сдать обязательные виды испытаний и упражнения по выбору. Для каждой возрастной категории их количество разное. Например, для женщины 30-34 лет в рамках обязательных испытаний нужно сдать бег на 2 км, наклоны вперёд и подтянуться лёжа на низкой перекладине или отжаться. По выбору можно сдать прыжки в длину с места, метание спортивного снаряда, кросс по пересечённой местности, стрельбу из пневматической винтовки и так далее.

 

- Где в Мостовском районе сдают нормативы ГТО?

 

— На базе спорткомплекса «Олимп», где расположен центр тестирования, а также на стадионе «Триумф-Арена».

 

- И как всё происходит?

 

— Приняв комплекс упражнений «Готов к труду и обороне» здесь, в посёлке Мостовском квалифицированные судьи вносят все результаты в сводный протокол, а также фиксируют итоги на сайте: www.gto.ru. Затем эта информация обрабатывается в федеральном центре тестирования, который находится в Казани. Спустя пару месяцев после анализа данных на сайте министерства спорта России и Краснодарского края публикуется приказ о присвоении знаков лучшим участникам. Значки передают нам, а мы вручаем их заслуженным обладателям.

 

- Кто оценивает выполнение упражнений при сдаче нормативов ГТО?

 

— В Мостовском районе 11 человек прошли специальное обучение и получили сертификаты о том, что теперь они являются спортивными судьями и имеют право оценивать успехи участников. Это четыре специалиста районного отдела по физической культуре и спорту, а также учителя физкультуры школ района.

 

- Какие поощрения предусмотрены для тех, кто по результатам сдачи комплекса ГТО получает нагрудный знак?

 

— В советское время людей, получивших знак ГТО, поощряли на предприятиях, например, давали дополнительные дни к отпуску или выписывали премию. Сейчас для работающего населения такой обязательной награды нет. А вот школьникам, получившим золотой, серебряный или бронзовый знак ГТО, при поступлении в вузы могут быть начислены дополнительные баллы к результатам Единого государственного экзамена, а также может быть назначена повышенная стипендия.

 

 

- Что нужно сделать тем, кто сегодня хочет попробовать свои силы и сдать нормативы ГТО?

 

— Обязательное условие – это регистрация на сайте ГТО. Каждому зарегистрировавшемуся присваивается уникальный идентификационный номер, который сохраняется за ним на всю жизнь и позволяет самостоятельно отслеживать личные успехи. Если доступа к интернету нет, можно прийти к нам, на улицу Переправненскую, 11, позвонить по телефону 8 (86192) 5-10-18 или написать на электронный адрес: mostsportcom@gmail.com. Также для получения дополнительной информации я приглашаю вступить в нашу группу «MostSport» в социальной сети «ВКонтакте», ссылка — http://vk.com/public75786242 .

Ещё необходимо получить медицинское заключение о том, что вы здоровы и не имеете противопоказаний к физическим нагрузкам.

 

- А если не получится сдать с первого раза?

 

— Если человек с первого раза не сможет сдать нормативы на знак, то всегда можно повторить попытку и улучшить показатели. Но я советую уже сейчас выбрать время и начать заниматься спортом.

 

- А вы сами занимаетесь каким-либо видом спорта?

 

— В свободное время я посещаю тренажёрный зал, бегаю по вечерам на стадионе, а также имею судейскую категорию по велоспорту и лёгкой атлетике.

 

Наталья Черноволенко. Фото автора и из архива районного отдела по физической культуре и спорту.

Кто и как играл в домашнем матче с «Арсеналом» Предлагаем вашему вниманию некоторые статистические данные от компании «Instat Football»,
24.04.2017 ФК Краснодар
Чтобы забить первый гол за «Краснодар», Шарлю Каборе потребовалось сыграть 5152 минуты Предлагаем вашему вниманию любопытные цифры и факты,
24.04.2017 ФК Краснодар
В преддверии Кубка конфедераций и Чемпионата Мира 2018 спортивную арену «обкатали» ФК «Сочи» и «Ротор-Волгоград».
24.04.2017 Кубанские Новости
Текстовый отчет: Владение мячом не главное - ФК Черноморец"Черноморец" взял в Краснодаре три очка в матче с "Краснодаром-2":       "Краснодар-2" (Краснодар) - "Черноморец" (Новороссийск) 0:1 (0:1) Гол: Григорян, 7 - 0:1 "Краснодар-2": Адамов, Парадин, Стежко, Татаев,
24.04.2017 ФК Черноморец
Краснодарцы одолели команду из Белоруссии со счетом 81:72. Вчера, 23 апреля, «Локо» принимал на своей площадке «Цмоки-Минск».
24.04.2017 Кубанские Новости
ФОТОРЕПОРТАЖ - ФК ЧерноморецФоторепортаж с матча 24-го тура "Краснодар-2" (Краснодар) - "Черноморец" (Новороссийск) от Андрея Шрамко:
23.04.2017 ФК Черноморец
В реках Сочи может подняться уровень воды - Администрация г. СочиВ связи с ожидающимися сильными осадками и таянием снега в горах вечером 23 апреля  с сохранением до конца суток 24 апреля на реках курорта ожидаются подъемы уровня воды, местами с достижением неблагоприятных отметок.
23.04.2017 Администрация г. Сочи
В Сочи таксист сбил трех детей - ГТРК Кубань в г. СочиСегодня, 22 апреля, около 4 часов дня на улице Фабрициуса произошло ДТП с участием машины такси.
22.04.2017 ГТРК Кубань в г. Сочи
23 апреля шквалистый ветер в курортном городе повалил 14 деревьев. По информации пресс-службы краевого управления МЧС, два упавших дерева повредили 3 автомобиля.
23.04.2017 Кубанские Новости
23 апреля в разные годы наша команда провела два официальных матча, в которых уступила своим оппонентам.
23.04.2017 ФК Торпедо
По поручению губернатора края продолжается мониторинг акватории прибрежной полосы Черного моря - Администрация Краснодарского краяСпециалисты работают в районе Керченского пролива, где накануне потерпел крушение сухогруз «Герои Арсенала».
20.04.2017 Администрация Краснодарского края